1. اضطراب‌زدایی : شکستن چرخه نگرانی و ترس با استفاده از دانش جدید و روش‌های مغز محور
پدیدآورنده : / تالیف جادسون بروئر,عنوان اصلی: Unwinding anxiety : new science shows how to break the cycles of worry and fear to heal your mind , [2021].,بروئر,Brewer
کتابخانه: كتابخانه مركزی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی (طهران)
موضوع : اضطراب ,Anxiety,ترک عادت,Habit breaking,تحول (روان‌شناسی),Change (Psychology),ذهن‌آگاهی (روان‌شناسی),Mindfulness (Psychology),a01,a01,a02,a02,a03,a03,a04,a04
رده :
BF
۵۷۵
ب
۴
الف
۶ ۱۴۰۱
